Următorul date cu soțul/soția ta nu va mai fi la fel după acest episod!

Episodul de azi este despre cum punem timp deoparte pentru cuplu și cum să discutam dorințele noastre în cuplu.

Invitații mei sunt Mirela și Mihai Doci, un cuplu de coachi pentru cupluri:)

Sunt căsătoriți de 19 ani, au 4 copii, și în ultimii ani s-au dedicat misiunii de a ajuta alte cupluri să transforme provocările din relație în oportunităti de conectare.

Sunt fondatorii programului Mentor Coach unde oferă coaching pentru relația de cuplu și ajută familiile cu care lucrează să găsească echilibru între viața profesională, personală și spirituală.

Mihai si Mirela sunt doi oameni extraordinari, îi admir mult pentru faptul că fac coaching împreună cu așa multă dedicare și sunt extrem de recunoscătoare că au avut deschiderea să ofere la podcast exemple din propria lor viață, cum au abordat anumite provocări și cum au găsit soluții.

După ce am discutat despre cum setăm cadrul pentru o întalnire în care povestim dorințele noastre, au făcut și un demo de cum ar suna o discuție legată de bani (pentru că banii stau la baza împlinirii multor dorințe și sunt subiect de dispute). Iar apoi am povestit și despre cum abordăm convingerile spirituale în cuplu, fiind un subiect de interes la podcast.

Mai multe detalii despre coaching cu Mihai și Mirela Doci

• https://www.mentorcoach.biz/

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Episodul de azi este despre cum și ce vorbim cu copiii despre Dumnezeu?

Cum îl propunem copiilor mici, până la 9 ani?

Noi, parintii crestini ne dorim sa dam copiilor o indrumare in viata spirituala, dar adevarul e ca suntem uneori stangaci cand copiii incep sa ne puna intrebari legat de Dumnezeu sau biserica.

Toata ideea episodului a venit de la cateheza Bunului Păstor, un program international pentru copii care impleteste filosofia Montessori cu credinta catolica. Cateheza Bunului Pastor a pornit acum 40 de ani din Italia si s-a raspandit in toata lumea, in scoli, organizatii si biserici catolice, dar si biserici ortodoxe, anglicane sau alte confesiuni.

Acest program se tine si la Cluj si e o continua sursa de inspiratie pentru mine. De aceea mi-am dorit sa povestim despre ea, sa te inspira si pe tine!

Prietena mea draga Anamaria Rosu ne va conduce azi in lumea copiilor mici in cautare de Dumnezeu si divinitate. Ana este formator oficial al catehezei Bunului Pastor si o continua sursa de inspiratie pentru mine de mama crestina,

Discutia cu Anamaria m-a miscat si emotionat profund, si imi doresc sa simti si tu putin din emotia pe care am trait-o eu … nu numai in calitate de parinte si mama, dar si ca fost copil mic in cautare de iubire perfecta.

Linkurile mentionate pe parcursul episodului

• Site Cateheza Bunului Pastor: https://www.cgsusa.org/

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Cum să mutăm concentrarea de pe sine, ce am EU nevoie … pe relație și ce are relația NOASTRă de cuplu nevoie? Despre asta povestim azi la podcast.

Episodul e pentru tine dacă:

• Relația ta de cuplu trece prin momente dificile, îndepărtare sau certuri constante
• Vrei sa afli ce înseamnă să prioritizăm relația și să iubim mai matur
• Sau dacă pur si simplu vrei să fii inspirat cum să îți aduci mai mult contribuția în relația de cuplu atunci când crizele sunt normale și chiar necesare

Sunt extrem de onorată ca pentru aceasta temă să am alături la podcast poate cel mai recunoscut psihoterapeut de cuplu și familie din România, Domnica Petrovai. Din punctul meu de vedere, e unul dintre puținii specialiști care luptă pentru cuplu și militează că relațiile se pot de cele mai multe ori salva.

Domnica Petrovai este psihoterapeut și fondatoarea companiei Mind Education și a Școlii pentru Cuplu. A lucrat timp de trei ani pentru Ministerul Sănătății și de peste 20 de ani se concentrează pe psihoterapia familiei și terapia cuplului.

Este un episod concentrat cu informații valoroase, exemple si idei pentru perioadele dificile din relație până la final.

Resursele menționate pe parcursul episodului:

• https://scoalapentrucuplu.ro/
• https://www.sinergie.ro

Cursurile tinute de Domnica:

• 52 de practici pentru starea ta de bine: https://www.sinergie.ro/course-info/22
• Trai in doi: https://www.sinergie.ro/course-info/5

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Episodul de azi e despre pofte, mâncatul emoțional și compulsiv și despre cum să facem alegeri mai sănătoase.

Am ales acest subiect aici la podcast pentru că felul în care ne alimentăm sau ne raportăm la mâncare are un impact nu numai asupra NOASTRĂ și a sănătății noastre, dar și a felului în care interacționăm în familie, energia pe care o avem, stima de sine, chiar fericirea noastră.

Sunt extrem de recunoscătoare să o am alături de mine pe acest subiect pe Patricia Rusu.

Am descoperit-o pe Patricia la masterclass-ul ei legat de reeducare alimentară unde am aflat știința care stă în spatele poftelor și obsesiei pentru mâncare având multe momente de AHA când eu credeam că știu câte ceva despre alimentație. Din acel moment mi-am dorit să vina să împărtășească și cu tine informații valoroase.

Patricia Rusu este nutriționist, terapeut în nutriție regenerativă, health coach, avocat al medicinei integrative și holistice ajuta prin cursurile și programele sale pe cei care vor să își schimbe o dată pentru totdeauna obiceiurile alimentare. E și gazda emisiunilor „Gustos și sănătos” la Prima TV și „Gustul sănătății” la Look TV și Look Medica.

Ce vei auzi în ora care urmează?

• La început Patricia a povestit cum a ajuns să fie pasionată de domeniul nutriției pornind de la diagnosticul soțului ei.
• Apoi am vorbit despre pofte și a explicat tipurile de foame, ce are corpul nevoie de fapt versus ce îi oferim
• Pe urmă a oferit câteva sfaturi practice pentru membrii familiei, fiecare cu particularitățile lor: femeile, bărbații, copiii
• Iar la final a răspuns la provocările concrete primite de la membrii comunității Casă pe piatră, care au trimis intrebări

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

În episodul de azi ridic cortina și vă arăt ce se ascunde în spatele podcastului Casă pe piatră.

Episodul este și în format video și poate fi urmărit pe youtube aici: https://youtu.be/nXrELWdJpA4

Povestesc despre:

1. Câte ascultări are în prezent podcastul 📈
2. Care sunt cele mai ascultate episoade 🏅
3. Ce înseamnă crearea unui episod 👩‍💻
4. Cum mi-a schimbat mie viața acest podcast 🔥
5. Planuri de viitor 🚀

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Masculinitatea și bărbăția sunt un subiect care mă pasionează foarte mult de vreo 2 ani încoace. Mi se pare de-a dreptului fascinant modul în care bărbații și femeile sunt diferiți și vin fiecare cu ceva unic în relație.

Motivul pentru care am ales acest subiect la podcast e și pentru că eu cred că nu mai știm ca societate ce înseamnă masculinitate autentică. Suntem foarte confuzi și ne vine tot mai greu apoi în familie să ne tratăm cu respect, să ne oferim spațiu ca să creștem și să ne clădim reciproc (nu să ne tragem în jos), în dansul acesta masculin – feminin.

Sunt extrem de recunoscătoare că domnul Marius Cruceru a acceptat invitația de a aborda fără ocolișuri acest subiect și ne-a condus în călătoria aceasta a bărbăției cu exemple emoționante din propria sa viață, din Biblie și din experiențele de ucenicie cu Fabrica de Bărbați.

Am povestit despre:

• Absența tatălui în familiile din România și impactul asupra băieților
• Crizele de prăbușire, redescoperire din viața unui bărbat
• Cum îl poate ajuta soția în devenirea sa și cum îl poate împiedica și demasculiniza
• Ca părinți, cum să îi ajutăm pe băieții noștri să devină bărbați

Pe Marius Cruceru îl stimez foarte mult pentru ca m-a inspirat să cresc în credință, în cuplu și ca om. Ii citesc blogul https://mariuscruceru.ro de mai bine de 12 ani, unde se prezintă fără cravata de profesor universitar doctor și unde scrie despre propriile experiențe, pasiuni, familie, reflexii biblice sau legat de lumea in care trăim. În afară de blog, scrie pentru Edictum Dei: https://edictumdei.org/, are o emisiune la Credo TV: Între Scriptură și Ziar, a pornit proiectul anti-divorț Casa Păcii și proiectul despre care am vorbit azi, Fabrica de Bărbați.

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intraîn grupulde Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Episodul de azi este despre cele 5 etape ale vieții de cuplu.

Cum ar fi dacă am ști că e normal să trecem prin crize în cuplu, e normal să nu fie ca la început, că în viața de cuplu, sunt etape și anotimpuri?

Mi-am dorit mult să povestim despre etapele vieții de cuplu la podcast, pentru că uneori avem nevoie sa vedem luminița de la capătul tunelului și să privim cu optimism în viitor și la celălalt.

Am povestit cu Cristina Sechelea, psihoterapeut de cuplu, o știți deja din episoadele anterioare în care a povestit împreună cu soțul ei despre pregătiri de căsătorie, datinig, cum să știi dacă începi în căsătorie cu persoana potrivită (episodul 1 și episodul 23).

Cristina e un om tare drag, o figură oarecum maternă pentru mine pentru că simt ca m-a învățat atâtea, mi-a oferit prietenia ei în greutăți și m-a condus spre vindecare emoțională ca și psihoterapeut. În episodul de azi a devenit vulnerabila și a împărtășit multe experiențe proprii dar în special ne-a arătat cum să trăim cu inima mai ușoară crizele și etapele prin care trecem sau sa găsim soluțiile potrivite.

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intraîn grupulde Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Episodul de azi este despre Suferința în viața noastră!

Discuția aceasta se potrivește perfect cu faptul că suntem în Săptămâna Patimilor, Isus nu doar ne-a vorbit despre suferință, El ne-a învățat și ne-a arătat cum să suferim.

Invitatul meu este o persoană care impresionează prin povestea lui.

Florin Pop Vancea și-a schimbat radical viața la 30 de ani, a văzut în asta un prilej de a schimba în bine și lumea din jurul său și face asta cu simplitate și prin exemplul propriu.

Am discutat despre suferință și mi-a plăcut mult cum Florin Pop Vancea reușește să discute detașat și plin de optimism despre subiect.

Am atins următoarele aspecte:

↪️ Ce putem face când ne aflăm într-o situație dureroasă?

↪️ Cum să privim suferința celor de lângă noi?

↪️ Cum să ne raportăm la situațiile dureroase pe care nu le înțelegem?

↪️ Ce putem face să nu ne pierdem speranța?

În discuția noastră am menționat câteva cărți:

📖 Viktor E. Frankl – Omul în căutarea sensului vieții

📖 Peter Zuckerman – Îngropați în Cer

📖 Rick Warren – Viața condusă de scopuri

📖 CS Lewis – De ce, Doamne? O radiografie a suferinței.

Eu l-am mai menționat și pe Thoma de Aquino care are diferite scrieri privind problema răului și a suferinței și pe Sf. Augustin care și el tratează acest subiect în scrierile lui.

🔍Sper să găsești cel puțin un sfat care să te ajute.

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Majoritatea persoanelor divorțate nu și-ar fi imaginat niciodată că o sa ajungă în punctul separării și de cele mai multe ori poartă cu ei o rană imensă. 💔

În episodul de azi vorbim despre divorț din perspectiva catolică.

Am avut marea bucurie să-l am ca invitat pe această temă pe Părintele Iuliu Muntean, care a fost timp de 6 ani președintele primului tribunal al bisericii greco-catolice și a lucrat “în prima linie” cu catolici divorțați. E un preot de la care am învățat foarte multe, pentru că nu îi e teamă să se facă vulnerabil și prin exemplul său să ne deschidă drumul ca să ieșim și noi din zona de confort 🔥

Acum preot misionar in Ohio, SUA, Părintele Iuliu e cunoscut și pentru blogul Regele Bărbos sau canalul de Youtube Mush Bero Prodacshan. A fost și îndrumător spiritual al Cercetașilor Romani Uniți și asistent spiritual pentru tinerii din Acţiunea Catolică. Ocupă un loc special în familia mea deoarece e preotul care exact acum 10 ani de zile ne-a pregătit pe mine și pe soțul meu Marcel, pentru căsătorie.

Am povestit azi despre:

• De ce în Biserica Catolică, chiar dacă cei doi se despart în fața statului, căsătoria e până la moarte 🚲
• Tribunal bisericesc care poate declara o căsătorie nulă dacă se îndeplinesc anumite condiții și experiența sa cu tribunalul ⚖️
• Cum să nu ajungem la divorț și cum să ne relaționăm la căsătoria pe viață ❤️

La final, părintele Iuliu a răspuns minunat și celor care au trimis întrebări. Acestea fost legate de:

• ce facem când psihologul ne recomandă divorțul
• când suntem într-o relație cu cineva divorțat
• ce explicăm copiilor în urma unui divorț.

Linkuri menționate pe parcursul episodului:

• Blogul Regele Bărbos: https://regelebarbos.wordpress.com/
• Canalul de YouTube Mush Bero Pradacshan: https://www.youtube.com/channel/UCANjAsLHL7HfqRaB0zc66Ow/videos

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intraîn grupulde Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

De ce ne căsătorim la biserică?

Asta e tema episodului de azi cu care l-am provocat pe Părintele Francisc Doboș.

Aud tot mai des în țările occidentale de tineri care se căsătoresc civil și apoi merg la o cafea, fără petrecere sau cununie la biserică. Și la noi tot mai des e această idee despre căsătorie… “e doar o foaie”. O altă preconcepție: am avut colege care mi-au zis că refuză să meargă la ceremonia de la biserică pentru că preotul îi zice femeii să se supună bărbatului”.

Deci despre acest mister, despre nunta în biserică, am povestit cu Parintele Francisc Doboș care a explicat din profunzimea misterului căsătoriei și cununiei, și adevaratul înteles a ceea ce se întamplă și se citește la cununie.

Ne-a zis de ce soții ar trebui să se îndrepte spre altar în ziua nunții “din interes”.

A povestit despre rolul mirilor, părinților, nașilor dar și al prietenilor invitați, despre nunta eveniment și nunta sacrament, chiar și despre reînnoirea jurămintelor de nuntă. Cred că te va surprinde și captiva pofta de viață a părintelui Francisc (i se simte din voce)!

Înainte de a începe vreau doar să vă dau o veste foarte bună! 🥳

Am lansat și canalul de YouTube Casă pe Piatră la care lucrăm de ceva vreme.

Aici poți să te abonezi ca să primești și acolo notificări cu noile episoade: https://www.youtube.com/channel/UCr7xenFNdHMqDDuD9Kbe3ow/videos

Mulțumesc cu această ocazie încă o dată patronilor care susțin podcastul! Cu ajutorul vostru a fost posibilă realizarea canalului de youtube 🥳

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intraîn grupulde Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014