Episodul de azi e ca o ședință de terapie, o mini ședință de consiliere psihologică pe teme de anxietate și depresie – e continuarea episodului trecut și conține răspunsuri punctuale la întrebările legate de depresie și anxietate trimise de câțiva oameni extraordinari din comunitatea Casă pe Piatră.

Am numit episodul “Cum să-ți alegi psihologul dacă ești creștin?” pentru că o mare parte a discuției e despre împletirea dintre psihologie și religie și sfaturile pe care le dă Adrian Opre exact pe acest subiect în episod mi se par foarte valoroase și nu le-am regăsit spuse așa clar în altă parte.

Întrebările și răspunsurile din acest episod au fost legate de următoarele situații:

• Copiii noștri trăiesc într-o lume virtuală și dezvoltă anxietăți ce îi pot duce chiar la sinucidere, cum îi ajutăm?
• Soțul meu a învins cancerul, dar deși au trecut multi ani are o anxietate puternică la repetarea analizelor, cum să îl ajut?
• Ne dorim un bebeluș dar situația din spitale și pandemia ne provoacă multă frică și anxietate, nu ne găsim curaj.
• Mi-e frică să nu îi transmit propria anxietate copilului meu, mă controlez cât pot dar nu reușesc de fiecare dată
• Soțul meu e epuizat fizic și mental, nu vrea să meargă la consiliere, doarme foarte puțin, ia multe tratamente, nu știu cum să-l ajut.

Multumesc încă o dată tuturor celor care ați trimis întrebări deoarece ne regăsim unii în situațiile de viață ale celorlalți.

Am fost extrem de onorată să îl am alături la podcast pe acest om extraordinar pe care îl admir așa de mult! Domnul profesor Adrian Opre, decan al Facultății de Psihologie din Cluj și profesor universitar la Psihologie si Teologie, autor a numeroase cărți și programe de formare a competențelor socio-emoționale. Experiența lui vastă în psihologie și teologie mi se pare că ne îmbogățește extraordinar de mult. Sper să-ți placă.