Episoade

Goethe spune că cel mai fericit om, fie că e rege sau cerșetor, e acela care se simte bine acasă la el.

Cred că oricine se simte bine într-un spațiu care îți insuflă liniște, iar un spațiu organizat face asta.

Madălina Preda a revenit la Casă pe Piatră, pentru un alt subiect interesant dar și foarte util: cum să ne organizăm casa, o dată pentru totdeauna!

Din discuția noastră vei afla:

• care este diferența dintre ordine și organizare
• cum ne învățăm creierul să fim organizați
• care este procesul atunci când vrei să lucrezi cu un organizator profesionist
• multe exemple concrete de cum să ne organizăm anumite spații din casă
• ce întrebări să ne punem ca să descoperim care sunt nevoile noastre în organizarea casei
• sfaturi cum putem noi mamele să organizăm casa, să ne fie nouă mai simplu

În discuția noastră Mădălina a menționat-o pe Dominique Loreau cu cărțile ei: Arta Simplității, Fericirea trăiește în spații mici, Arta de a pune lucrurile la locul lor.

Vă invit să ascultați și acest episod și să dați mai departe informatiile acestea valoroase.

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Episodul de azi reprezintă exact ce încercăm să transmitem aici la podcast în episoadele axate pe cuplu, și anume că dacă dorești, poți construi căsnicia pe care o visezi.

Eu chiar cred, și au demonstrat-o invitații de azi și mulți alții înainte lor la podcast, că putem avea armonie în cuplu și o relație plină de iubire, dacă în primul rând ne deschidem la această posibilitate.

Azi povestesc cu Cristi și Anamaria Roșu, doi prieteni foarte dragi și implicați cu tot sufletul în comunitatea noastră, despre un program din Statele Unite pe care ei l-au început anul trecut la Cluj numit A Treia Opțiune care ajută cuplurile:

• să treacă peste problemele și neînțelegerile din trecut
• să construiască o relație plină de iubire

Am ales să povestim una din temele programului, jocul învinovățirii în cuplu și cum îl oprim (care eu cred că ni se aplică tuturor).

Ana și Cristi au făcut două demonstrații de cum arata jocul de reproș și cât de subtil (sau nu) se instalează ranchiuna dintre noi.

Jordan Peterson spunea că viața este despre interacțiunile simple și repetitive pe care le avem zi de zi: cum ne întâmpinam soțul când vine de la serviciu, cum ne tratăm soția când luăm micul dejun sau cina împreună… aceste interacțiuni mici și aparent neînsemnate, 10 minute aici, o ora acolo, de fapt sunt mari și sunt greu de făcut bine. Dacă lucrăm ca aceste mici interacțiuni să fie impecabile (deci nu vorbim de o ștacheta joasă), atunci 80% din viața noastră va fi îmbunătățită datorită efectului de domino în toate aspectele vieții noastre.

Sper să îți deschizi inima pentru acest episod, să auzi o idee nouă și în special să găsești puterea să îmbunătățești aceste interacțiuni mici dar însemnate din căsnicia ta!

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Fiecare dintre noi ne lovim la un moment dat de planificare, unii fugim de ea alții o facem prea în detaliu.

Invitata mea, Mădălina Preda este soție, mamă a 4 copilași frumoși, și expert în planificare și organizare și a fondat Asociația Consultanților în Organizare și Planificare din România.

Descrierea completă a ceea ce face ea este specialist în dezorganizare cronică, specialist în managementul timpului și în productivitate, trainer și speaker.

Mă pasionează acest subiect pentru că am văzut cum planificarea și organizarea ne ajută să fim mai productivi și mai fericiți. Suntem mai buni în ceea ce facem atunci când acționăm mai mult decât reacționăm.

Din discuția mea cu Mădălina vei afla multe multe lucruri folositoare, printre care:

• Ce este planificarea anuală? Ce ne planificăm mai exact?
• Ce greșeli facem atunci când ne planificam anul?
• Cum ne ajută planificarea în a avea un an mai liniștit?
• Ce facem când ne punem prea multe obiective?
• Cum facem să fim pe aceeași lungime de undă cu soțul/ soția?
• Care este legătura dintre planificare și organizare?
• Ce este și ce face un organizator profesionist?

La final, Mădălina a făcut un exercițiu de planificare anuală cu mine, a fost foarte interesant și m-a ajutat să îmi clarific obiectivele și să îmi fac o idee de ce ar trebui să fac ca să mi le pot îndeplini. ✔️

Îmi doresc ca acest episod să vă aducă și vouă claritate, așa cum mi-a adus mie.

Dacă vi se pare util, dați mai departe informația. 🤍

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

După cum Sfântul Toma de Aquino scrie: “De câte ori soțul și soția intră în îmbrățișarea sexuală într-o stare de har, ei cresc în har și în sfințenie.”

În episodul de azi, povestim despre frumusețea actului sexual în căsătorie.

Am ales acest subiect pentru că:
⚪ Se vorbește mai puțin că actul intim între soți poate fi nu doar frumos, ci și sacru ⛪
⚪ Se creează confuzie prin mesaje de genul că e păcat să faci sex în post 🤔
⚪ Intimitatea fizică e un domeniu în care fiecare putem să ne maturizăm în căsătorie 👩‍❤️‍👨

Sunt extrem de recunoscătoare că prietenul meu drag, Părintele Horia Bursas-Grad care a studiat despre sexualitate la Institutul „Ioan Paul al II-lea” pentru Căsătorie și Familie din Roma, a avut curajul să deschidem împreună această convesație la podcast și să ne ghideze spre a descoperi iubirea adevărată.

Este un episod mai teologic, pentru cei căsătoriți, dar nu lipsit de aspecte concrete! 🙊

Sper să doriți să aprofundați în sens teologic cum arată iubirea adevărată și dăruirea de sine în acest aspect din căsătorie și să îmi scrieți un feedback sau o idee pentru partea a doua. Ce merită aprofundat sau explicat ❓

Mulțumesc din suflet tuturor membrilor comunității Casă pe Piatră care ați trimis întrebări și ați ajutat ca acest episod să fie mai interesant și mai real. Sunteți minunați!!! 🙌🤗

În episod, Pr. Horia a făcut următoarele recomandări de cărți:

📚 Iubire și responsabilitate -Papa Ioan Paul al II-lea

📚 Padre Pio. Omul speranței – Renzo Allegri

Dați mai departe acest episod unei persoane care credeți că trebuie să audă acest mesaj.

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

🥁🥁🥁 Episodul 50 al podcastului Casă pe Piatră e aici! ✨

Podcastul a împlinit zilele trecute 2 ANI 🎊 și de aceea astăzi am pregătit un episod FOARTE, foarte special! 🔥

Povestesc cu @Teodora Ausan, creatoarea podcastului Casă pe Piatră, detalii din culisele podcastului ce nu se regăsesc în vreun episod:

• Care a fost motivația ei de la început și ce surprize au apărut pe parcurs
• Care au fost cele mai mari încercări și ce a învățat din ele
• Planuri de viitor și ce vise are cu acest proiect

A fost o discuție simplă, dar tare faină, inspirațională și amândouă ne-am uitat înapoi cu recunoștință la:

• Care au fost temele noastre favorite de dezbătut la podcast
• Cum ne alegem temele și invitații
• Ce ne înseamnă pentru noi munca voluntară la podcast și ce ne motivează să înaintăm

Fie că ești la curent cu toate temele de la podcast, fie că nu ai ascultat niciun episod până acum, vei găsi multe detalii care îți vor stârni curiozitatea să afli mai multe.

Citisem că peste 90% din podcasturi nu trec de episodul 3 iar din cele ce merg înainte doar jumate trec de episodul 7 și un procent mare se opresc la episodul 20. Așadar Casă pe piatră a trecut de multe borne, și iată-ne aici.

Curajul Teodorei de a porni acest proiect aproape singură, mi-a dat și mie dar știu că și altora curaj sa facem următorul pas, și pentru asta îi mulțumesc!

Dacă-ți place, dă mai departe acest episod și celor din lista ta. Like and share 👇🤗

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Ce temă putea fi mai potrivită acum când toți ne pregătim de sărbătoare?

Ca aproape orice temă la podcast, abordarea sărbătorii, azi, are legătură cu familia și cuplul nostru.

Este despre:

• ce loc ocupă sărbătoarea în viața noastră, care e sensul sărbătorii?
• cum petrecem împreună bucuriile, momentele festive în familie?
• dacă am discutat în cuplu ce e important pentru fiecare sau cu ce bagaj venim din copilarie și adolescență.

Pentru această temă am alături un om extraordinar și foarte drag mie, Părintele Daniel Tintelecan. Majoritatea lumii îl cunoaște ca profesor și fost director al Liceului Greco-Catolic Inochentie Micu din Cluj.

Eu am avut șansa să-l cunosc pe pr Daniel în cadrul echipelor Tandem unde a fost preot îndrumător în aceeași echipă unde eu și soțul meu Marcel am fost coordonatori și timp de 2 ani jumate, cu fiecare temă, am fost îmbogățiți de prezența părintelui și a soției sale.

Una din ultimele teme discutate la Tandem a fost cea cu sărbătoarea și am fost atât de fascinată de exemplele pe care părintele le dădea din viața satului și ce reprezenta sărbătoarea și duminica la sat, încât chiar după acea întâlnire l-am întrebat dacă nu ar dori să extindem această temă și la podcast.

Sunt foarte recunoscătoare că a acceptat invitația. Experiența sa de studiu în Franța combinată cu cea de viață ca profesor și preot cred că ne poate îmbogăți pe toți.

Sper ca această discuție să te ajute și pe tine, să pornești o discuție în cuplu tău ca apoi să decideți împreună dinainte cum vreți să sărbătoriți evenimentele frumoase din viața voastră de familie, fie ele sărbători creștine, zile de naștere sau chiar simpla zi de duminică.

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Episodul de azi este ca o oră de terapie. Psihologul Dana Trubiansky ne ajută să înțelegem cum conflictele copiilor noștri nu sunt ceva de care trebuie sa fugim, ci mai degrabă putem să le transformăm în oportunități prin care să ne ajutăm copiii să și le gestioneze singuri.

Cum anume putem face asta, ne explică ea.

Dana Trubiansky este terapeut de familie și de cuplu, specializată și pasionată de lucrul terapeutic cu copiii și cu adolescenții.

Soție de preot greco-catolic, mamă a 3 băieți zburdalnici cu ajutorul cărora a învățat să fie curajoasă, să guste jocurile cu arcurile, construcțiile de fortărețe și îndrăzneala de a meșteșugi obiecte cu ajutorul bricegelor.

A absolvit Facultatea de Psihologie din cadrul Universității Saleziene din Roma. De curând a fondat alături de soțul ei, în Lugoj, clinica de psihoterapie SynCare.

În discuția noastră am atins multe valențe ale conflictelor, am primit multe sfaturi concrete și exemple care să ne ajute pe noi, părinții să ne pregătim copiii pentru diferite situații.

Ascultând acest episod vei învăța:

☑️ La ce ne ajută conflictele?

☑️ Cum să ne ajutăm copiii în conflictele cu care se confruntă

☑️ Cum ne ajută conflictele să învățăm să ne gestionăm disconfortul emoțional, în favoarea noastră

☑️ Ce putem învăța din conflicte

☑️ Ce să nu facem când suntem de față la un conflict

☑️ De ce fiecare emoție este importantă

În episod, Dana a făcut următoarele recomandări de cărți:

📚 Conflict distructiv – De ce picăm în capcană și cum ieșim din ea, de Amanda Ripley

📚 Comunicarea nonviolenta de Marshall Rosenberg

📚 Cum să creștem un copil sigur de sine, parentajul bazat pe Cercul Siguranței – de Kent Hoffman

📚 Cum să ne păstrăm copiii aproape de Gordon Neufeld și Gabor Mate

📚 Cum cresc copiii? joacă, odihnă, dezvoltare de Deborah MacNamara

📚 Prieteni buni, dușmani aprigi, să înțelegem viața socială a copiilor de Michael Thompson

Apreciez întotdeauna mesajele și comentariile voastre, sunt curioasă la voi ce abordări funcționează când voi sau copiii vă confruntați cu situații conflictuale?

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

În episodul de azi am povestit cu doi oameni inspiraționali din lumea catolică despre cum au trăit fiecare tranziție din viața lor de familie de la logodnă la 5 copii.

Cred că în orice etapă te-ai găsi acum în viața ta, vei afla o idee în acest episod care te va inspira:

• Fie că îți alegi soțul sau soția
• Cum să îți trăiești logodna și pregătirea de căsătorie
• Ce rutine creștine sau de familie poți implementa într-o familie care crește
• Cum să pui cuplul pe primul loc într-o familie numeroasă menținând flacăra iubirii

Dacă i-ai vedea față în față pe Dragoș și Iulia Codreanu, nu ai zice că sunt căsătoriți de 12 ani și că au 5 copii ci te-ai gândi că sigur acum s-au cunoscut pentru că par așa de îndrăgostiți unul de celălalt, iar bucuria lor interioară e molipsitoare.

Iulia și Dragoș locuiesc în București și sunt foarte implicați în diferite acțiuni de voluntariat din biserică și fac parte din comunitatea Magnificat. Iulia e gazda emisiunii Familie Trup și Suflet de la Angelus TV, Dragoș e ITst, amândoi sunt implicați acolo unde e nevoie, cum spun ei, pe lângă misiunea de părinți.

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014

Întreaga lume este îndrăgostită de femeile puternice.

Femeile alfa, așa cum le numește “invitata mea” de azi sunt extraordinare și dețin control complet. Succesul lor pe piață nu poate fi negat de nimeni și sunt un real avantaj pentru societate.

Dar ce se întâmplă când femeia alfa se căsătorește? 🤔

Despre asta e vorba în episodul de azi. Este un review al cărții The Alpha Female’s Guide to Men and Marriage: How Love Works: “Ghidul soțiilor alfa în căsătorie”. 📕

Mă regăsesc în profilul femeii alfa, de aceea tema de azi este mai personală pentru mine.

Povestesc și experiența mea legată de feminism și cum mi s-a schimbat viața când am decis să mă îndepărtez ideologic de modul în care cultura de azi ne propune nouă femeilor să ne relaționăm și comportăm în special relația de cuplu.

E și despre de ce merită:

• șă ne scoatem pălăria de șefe 👮 care ne ajută la job și chiar în relația cu copiii dar ne încurcă de tot în cuplu
• șă ne regăsim adevărata feminitatea în relația cu soții noștri

Suzanne Venker are misiunea de a deprograma femeile de la influențele culturale toxice care le subminează succesul în viață și în dragoste. A scris mai multe cărți despre feminism și relații, a apărut în multe programe de televiziune și radio din Statele Unite și este gazda podcastului The Suzanne Venker Show.

Pe mine m-a atras la ea cel mai mult faptul că expune multe mesaje feministe de azi care fac rău în special femeilor și demonstrează în resursele pe care le publică de ce noul curent feminist e subtil și toxic, subminează relația de cuplu.

E un episod provocator pentru orice femeie care a fost crescută să fie independentă cu orice preț.

Resurse menționate pe parcursul episodului:

• Cartea The Alpha Female’s Guide to Men and Marriage: How Love Works: https://www.amazon.com/Alpha-Females-Guide-Men-Marriage/dp/1618688448
• Podcastul The Suzanne Venker show: https://www.suzannevenker.com/podcast/
• Resursa menționată la capitolul “nu folosi banii ca o armă”, pe canalul de YouTube Suzanne Venker: https://www.youtube.com/watch?v=BRicstu5wao

🏠 Pentru a ne susține pe Patreon: https://www.patreon.com/casapepiatra

🏠 Pentru a ne urmări pe Instagram: https://www.instagram.com/casapepiatra

🏠 Pentru a intra în grupul de Facebook: https://www.facebook.com/groups/5250447238331014